Võib -olla teate mõnda juba või mitte, kuid neid on palju lemmiklooma omamise eelised kodus ja täpsemalt koer. Kas teadsite, et need loomad on võimelised stressi või vererõhku vähendama? Või et need aitavad meil tugevdada immuunsüsteemi ja vähendada istuvat eluviisi?
Selles Better-Pets.net artiklis selgitame kõiki koera silitamise eelised, mis võib olla nii füüsiline kui ka psühholoogiline ning kuigi need võivad olla enamiku inimeste jaoks ilmsed, ei kujuta paljud teised inimesed kindlasti isegi ette, millist positiivset mõju koerale silitamine võib neile avaldada.
Kui soovite teada ,. kasu sellest, kui kodus on koer ja hellitage teda sageli, lugege edasi!
Vähendage stressi ja ärevust
Kas teadsite, et koera silitamise peamine eelis on see, et see aitab teid vähendada stressi ja ärevuse taset mis su kehas on Ja mitte ainult teile, vaid ka teie lemmikloomale, sest nende jaoks teiega suhtlemine lõdvestab ja rahustab, kui nad on rahutud.
Ja millest see tingitud on? Kuna meie ajulainete sagedus, mis on seotud stressihormooni (kortisooli) vähenemisega, suureneb märgatavalt pärast seda, kui oleme koeraga katsudes aega veetnud, viisil, mis aitab meil rahuneda ja end paremini tunda. See selgitus on osa psühhiaatri Sandra Bakeri Virginias (USA) sõnastatud uuringust, milles näidati, et inimesed, nii lapsed kui ka täiskasvanud, kes üldiselt suhtlevad loomadega, on vähem stressis. Mõnes riigis on juba tavaline leida töötajaid, kes toovad oma lemmikloomad tööle ja nad on palju vähem stressis kui teistes riikides, kus see tegevus pole tavaline.
Seetõttu võib koera silitamine aidata ka depressiooni või ärevusega inimestel parandada meeleolu ja tunda end vähem närvilisena või lootusetuna.
Ennetab südameprobleeme
Samuti on näidatud mitmetes rahvusvahelistes uuringutes, näiteks Ameerika Südameassotsiatsiooni oma ja kooskõlas eelmise lõiguga, et veel üks koera silitamise eelis on see, et see aitab vähendada südame löögisagedust ja vererõhku inimestest, kes seda teevad.
Ja see on see, et lihtsalt koera puudutamise või temaga rääkimise tõsiasi paneb teid lõõgastuma, nagu me varem mainisime, ja see vähendab ka teie südamelöökide rütmi. Seetõttu soovitatakse südameprobleemidega inimestel kodus koer olla, sest peale vastutustundlikuma õppimise on nad ka aktiivsemad, sest peavad paar korda päevas oma lemmikloomaga jalutama minema ning samuti on soovitatav harjutada südamehaiguste all kannatavad inimesed.
Parandage oma immuunsüsteemi allergiate ja haiguste vastu
Koera omamise teine eelis on see, et nad aitavad teid tugevdada oma immuunsüsteemi, just sellepärast, et nad on alati baktereid ja mikroobe täis … Ja kuidas saab see nii olla? Noh, sest maailmas, kus kõik on "üle desinfitseeritud" tänu tööstuslikele kemikaalidele, mis võimaldavad meil kõik vajaliku põhjalikult puhastada, muutume allergiate või haiguste suhtes haavatavamaks, kuna ei puutu kokku nende võimalike mikroobidega, sest teisest küljest desinfitseerivad nad kõike, kuid teisest küljest ei lase nad meie kaitsevõimet nende vastu võitlemisel tugevdada ning seetõttu aitavad meie lemmikloomad meil muutuda resistentsemaks ja immuunsemaks nende bakterite suhtes, mida nad pidevalt meie juurde transpordivad. koju ja et puutume kokku, kui me neid hellitame.
On isegi uuringuid, mis näitavad, et imikutel, kes on kasvatatud majades, kus on koerad, on sel põhjusel vähem tõenäoline, et neil tekib kogu elu jooksul allergiaid või astmat, eriti kui imikud on koerte või kassidega enne 6 kuud kokku puutunud. vana …
Vähendab istuvat eluviisi ja parandab sotsialiseerumist
Asjaolu, et peate oma looma võtma vähemalt 30 minutit päevas, sest see sõltub täielikult teist, sunnib isegi vähem aktiivsed inimesed diivanilt püsti tõusma ja tänavale jalutama minema. koera omamise eelised on Suurenenud füüsiline aktiivsus. Ja palju parem, kui lisaks sellele teete temaga mõnda sporti.
Nagu meie, lähevad paljud inimesed iga päev samasse parki või kohta oma koeraga jalutama ja on väga tavaline, et näeme alati samu nägusid ja kohtume samade inimestega. Siis hakkab teie koer teiste koertega mängima ja te hakkate vastavate omanikega rääkima. Seetõttu aitavad need loomad meid olla seltsivam ja suhelda teiste inimestega et me ei tea ja millele me ei ütleks midagi, kui neile lihtsalt vastu tuleksime. Nii paljud inimesed kohtuvad iga päev samal ajal, et näiteks oma koeri jalutada, või lähevad nad parki ja kohtuvad seal iga päev.
Mõned uuringud on näidanud, et koerad omavad inimesed usaldavad rohkem neid, kellel on ka koerad, ja loovad seetõttu suurema tõenäosusega nende vahel sideme.
Parandab emotsionaalset seisundit
Kõigile on teada, et inimesed, kellel on koerad, on õnnelikumad kui need, kellel seda ei ole, ning see, et nende loomade hellitamine ja nendega kokkupuutumine muudab peale rahulikumaks olemise ka kiindumuse, tunneme end armastatumana, vabastame endorfiinid samas elame kauem.
Kellele ei meeldiks, kui teid koera eest töölt tulles iga päev soojalt tervitatakse? Noh, kõik. Sellepärast soovitatakse seda isegi inimestele, kes kannatavad üksinduse või depressiooni all, ja see ei pea olema ainult eakas, kellel on koer, sest see aitab parandada nende emotsionaalset seisundit, pakkudes neile seltsi, õlga nutma ja unustamatuid hetki ilma vastutasuta midagi küsimata.
Aitab mõnes meditsiinis
Seoses eelmise osaga on see teine koera silitamise eelis seotud, kuna neid loomi kasutatakse laialdaselt mõnes meditsiinis patsiente rehabiliteerida näiteks autismi, sotsialiseerumisprobleemide või muude füüsiliste ja psühholoogiliste haigustega.
Seda teraapiat tuntakse kui zooteraapia, ja täpsemalt kui kaaniteraapiaja koosneb inimeste ravimisest sensoorsete tegevustega, millesse koerad sekkuvad. Neid loomi nimetatakse teraapiakoerteks ja siia kuuluvad ka pimedate juhtkoerad.
Kuidas koera silitada?
Lõpuks on oluline teada, et neid on erinevaid viise koera hellitamiseks ja et sõltuvalt sellest, kuidas me seda teeme, saab meie lemmikloom ühe või teise stiimuli.
Kui te hellitate oma koera kiiresti ja erutunult, hakkab see teie koera ärrituma ja närviliseks muutuma, sest see, mida ta edastab äkilise liigutusega, näiteks kui me teda õnnitleme, kui ta on midagi väga hästi teinud.
Teisest küljest, kui te hellitate oma koera õrnalt ja rahulikult, eriti seljal, kõhul või rinnal, mis neile seal kõige rohkem meeldib, edastame rahulikkuse ja vaikuse tunde ning seetõttu , lõõgastume oma lemmiklooma, samal ajal kui lõõgastume, nagu teeksime neile massaaži.
Nagu oleme kontrollinud, ei saa me mitte ainult kasu koera silitamisest, vaid see on ka vastastikune tegevus, nii et on soovitatav pühenduda iga päev oma lemmikloomade puudutamisele, et nad tunneksid end nagu omanikud, armastatud ja hoolitsetud.
Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Koera silitamise eelised, soovitame siseneda meie loomade maailma jaotisesse Uudishimud.
