Kui palju peaks koer päevas trenni tegema?

Füüsiline harjutus mängib koerte igapäevases hoolduses väga olulist rolli, kuna see mõjutab otseselt loomade heaoluLisaks teatud käitumisprobleemide, näiteks stressi või ärevuse ennetamisele. Siiski ei ole alati lihtne kindlaks teha, milline harjutus on koerale kõige sobivam või kuidas me peaksime seda kohandama igas tema eluetapis.

Selles Better-Pets.net artiklis me selgitame kui palju peaks koer päevas trenni tegemaVõttes arvesse iga inimese konkreetseid vajadusi, räägime samuti kõndimisrutiinist, koerte harjutustest, mida saame harjutada, või füüsilise tegevuse aja ja intensiivsuse reguleerimisest.

Treeningu eelised koertel

Mõõdukate füüsiliste harjutuste regulaarne harjutamine aitab vältida ülekaalu koertel, samuti sellega seotud haigusi. Samuti võimaldab see arendada piisavat lihastoonust, tugevaid luid ja liigesekõhre paksenemist. ^[1]Lisaks võimaldab meie koera meelt stimuleerivate tegevuste kasutamine positiivse tugevduse abil hoida tema kognitiivseid ja sotsiaalseid oskusi aktiivsena, parandades samal ajal sidet temaga.

Samuti on oluline märkida, et käitumisprobleemidega koerad saavad sellest praktikast palju kasu, kuna see aitab kanali stress kogunenud ja seega parandab ärevus, depressioon või hävitavus teiste hulgas.

Kui palju peaks koer päevas jalutama?

Enne füüsilistesse harjutustesse süvenemist peame õppima, millised on koera kõndimisvajadused, kuna mõlemad tegevused on tihedalt seotud. Mitu korda peaksime koeraga jalutama? Ideaaliks on 3 kuni 4 jalutuskäiku päevas, igaüks umbes 15 kuni 30 minutit. Oluline on, et jalutuskäigu ajal saaks koer end rahulikult leevendada, nuusutama ja suhtlema Kui soovid.

Kui palju füüsilist aktiivsust koer vajab?

Füüsiline aktiivsus vajab varieeruda tohutult vastavalt inimese vanusele. Kutsikakoerte harjutus peaks olema eriti mõõdukas ning piirduma jalutuskäikude ja mängudega, kuna praeguses etapis võib liigne aktiivsus nende füüsilist arengut negatiivselt mõjutada. Väga vanad koerad ja brahütsefaalsete koeratõugude koerad järgivad samu juhiseid, kuna need moodustavad riskirühma, kuna terviseprobleemid tekivad intensiivse füüsilise koormuse tõttu sageli.

Võime alustada harjutamist koeraga alates 12 kuud, kui seda peetakse täielikult väljaarendatuks, alati järk -järgult, et mitte kahjustada nende luid ja liigeseid, eriti kui me räägime suurtest või hiiglaslikest koertest.

Kuigi mõned koeratõud on teistest aktiivsemad, näiteks Belgia malinois või bordercollie, ei peaks me keskenduma ainult sellele aspektile, vaid üksikisiku konkreetsetele vajadustele. Meie koera vajaduste paremaks mõistmiseks soovitame teil järgida neid viit sammu:

1. Alustame lühikeste treeningutega, et mitte koera väsitada, õppige tundma tema piire ja reageerimist treeningule.
2. Harjutame erinevaid tegevusi teie eelistuste väljaselgitamiseks.
3. Me ühendame treeningu vaimse stimulatsiooniga, et väsitada teid füüsiliselt ja vaimselt.
4. Väldime neid mänge, mis põhjustavad hüperaktiivsust ja ärevust.
5. Jätame vähemalt ühe nädalapäeva vabaks.

Kui olete koerte spordialaga alustanud, soovitame omanikel külastada loomaarst iga 6 kuu tagant et tagada koera hea tervis ja vältida mõningaid ilmneda võivaid terviseprobleeme, näiteks padjandite kulumist või liigeseprobleeme.

Milline peaks olema koerte treening?

Harjutused tuleks alati läbi viia a sobiv keskkond mis edendab heaolu. Seetõttu peame vältima sportimist kõige kuumematel kellaaegadel või sobimatul pinnal, näiteks suvekuudel asfaldil, kuna see võib põhjustada vigastusi ja põletusi koera padjadel.

Alustame valmistamisega lühikesed seansid, umbes 10 minutit, nii et meie koer hakkab harjuma regulaarse füüsilise tegevusega. Me saame aega järk -järgult pikendada, alati vastavalt koera aktsepteerimisele ja sallivusele treeningu suhtes. Esitame vaheaegu nii sageli, et koer saaks rahulikult hingata ja mõne minuti lõdvestuda. Nende pauside ajal pakume teile varjutatud ala. Kui oleme rajal või ringrajal, võime välja minna, pöörata ja pöörduda tagasi.

Lõpetuseks peame märkima, et me ei tohiks kunagi trenni teha, kui meie koer ei ole oma asju varem teinud, lisaks peame pärast seansi lõppu andma talle puhkeaega, et lõdvestu enne koju minekut.

Harjutuste tüübid koertele

Lõpetuseks mainime mõningaid tegevusi, mida saame koeraga harjutada:

• JooksminePidevas tempos jooksmine on hea viis oma koeraga treenimiseks. See võib olla huvitav täiskasvanud koertel, kellel on kõrge aktiivsus. See tuleb hiljem kombineerida vaimse stimuleerimise harjutustega.
• Kanikross: on professionaalne modaalsus sörkimine koertega ja seda praktiseeritakse üldiselt mägikeskkonnas. Toimuvad piirkondlikud, riiklikud ja rahvusvahelised meistrivõistlused.
• Jalgratas: hüvitised on sarnased sörkimineSee on aga tegevus, mis nõuab eelnevat initsieerimisaega, mille jooksul harjutatakse põhilisi käske, et suhelda koeraga ning et saaksime turvaliselt ja mugavalt liikuda meie mõlema jaoks. Seda ei soovitata koertele, kellel on sellised käitumisprobleemid nagu hirm või agressiivsus.
• Otsige palli või fresbi: Enne seda tüüpi harjutuste harjutamist peame õpetama oma koera palli otsima ja tooma. See on täielik tegevus, mis võimaldab koeral aktiivselt trenni teha, kuid see võib tekitada stressi ja ärevust, kui treeningu ajal pause ei tehta.
• Ujuma: see on võimalus, mis võimaldab meil oma koera täielikult harjutada, pakkudes samas rikastavat keskkonda, mis on täis stiimuleid, millega suhelda.
• Agility: see koerasport ühendab kuulekuse ja füüsilise aktiivsuse, nii et sel juhul tagame hea annuse vaimset stimuleerimist. See aitab siduda omanikuga ja on suurepärane võimalus aktiivseks treenimiseks.
• Koerte koolitus ja oskused: meie koera trikkide ja erinevate käskude õpetamine aitab meil tema meelt aktiivsena hoida. Lisaks võimaldab see meid väsitada ilma intensiivse treeninguta. Kõigil koertel on väga soovitatav treenida kord nädalas.
• Proprioceptsioon: Tavaliselt harjutatakse seda spetsialiseeritud keskustes, näiteks koerte treeningkambrites, ja seda töödeldakse erinevate elementide, näiteks pallide, rõngaste või muude pindade abil. Positiivse tugevdamise kaudu õpib koer elemente vältima või nendega suhtlema, kogudes samal ajal enesekindlust, õppides tasakaalu harjutama ja harjutama oma meeli. See on näidustatud koertele, kellel on hirmud, ebakindlus ja muud käitumisprobleemid.
• Matkamine: see on hea võimalus neile koertele, kes ei tunne end eelnimetatud spordialadest motiveerituna, kuna see on palju vabam ja lõõgastavam tegevus. Koer saab keskkonnast palju vaimset stimulatsiooni

Nüüd teate, kuidas hinnata oma koera vajadusi, mida koolituse alustamisel arvesse võtta, ja mõned ideed, mis teid inspireerivad. Kas teete oma koeraga sporti? Kas soovite jätta meile oma ideed, kahtlused ja ettepanekud? Siis ärge kartke, kirjutage meile kommentaar!

Kui soovite lugeda rohkem sarnaseid artikleid Kui palju peaks koer päevas trenni tegema?, soovitame siseneda meie sektsiooni Sport.

Viited

1. Kiviranta, Ilkka jt. "Mõõdukas jooksutreening suurendab glükoosaminoglükaane ja liigesekõhre paksust noorte beagle koerte põlveliigeses." Journal of Orthopedic Research 6.2 (1988): 188-195.